Asistencia psicológica para nuestros socios.
Hablar de Fibromialgia (de ahora en adelante FM) supone tener en cuenta un amplio abanico de síntomas, siendo los principales el dolor generalizado, la fatiga y la sintomatología depresiva. Además, existen otros más asociados, como los problemas de sueño, los déficits atencionales y de procesamiento de información, las dificultades en el desempeño de actividades rutinarias, el cambio de roles familiares, los problemas para relacionarse con los demás, la incomprensión médica, etc. Por lo que, esta patología, que principalmente afecta a mujeres, conlleva una modificación considerable de las prioridades, funciones y motivaciones que, con anterioridad, movían al paciente.
En relación al área psicológica y emocional del paciente, suelen presentar modificaciones anímicas considerables que suelen responder a un patrón adaptativo del estado de ánimo. Y cuando les escuchamos elaborar su propia vivencia de la enfermedad y planificar su rutina vital en función de su patología, solemos asemejar dicho curso a un proceso de duelo en cualquiera de sus fases. En efecto, se elabora una despedida, y esta vez no hay que despedirse de un padre o una madre, de una pareja, de una mascota o de un lugar, se trata de despedirse de aquella persona activa y dinámica que era y que, debido a su enfermedad, no volverá a ser. Consiste en elaborar esta difícil pérdida y aprender a vivir en una persona caracterizada por ciertas limitaciones con las que debe que llevarse bien. Así que, transcurren de forma perdida, como quien vaga por calles oscuras sin tener claro el lugar a donde debe llegar, deambulando por todas las fases ya establecidas por nuestra compañera Klüber-Ross, y se adentran en cada una de ellas con temor y con mucha incertidumbre, y nos suelen preguntar con frecuencia si es normal sentir este desasosiego y esta sensación de vacío vital.
Como suele ocurrir en nuestro trabajo desde el punto de vista de la Psicología de la Salud, la educación sanitaria en relación a su padecimiento, es el primer paso para acercarnos al paciente. La información calma, alienta y sirve de bastón a un paciente que continúa su camino sin un rumbo claramente establecido. Normalizar sus emociones, ofrecer un marco donde situarlas y verlas con perspectiva, este proceso les ilumina el trayecto. Organizar la rutina diaria para adaptarla a su nivel funcional, esto le resulta doloroso pero les facilita el camino. Por último, corregir aquellos errores perceptivos y de pensamiento. Son pequeños tropiezos en su caminar que hay que volver a superar. Y una vez transcurrida esta andadura, le enseñaremos a aceptar que la FM, como tantas dolencias crónicas, supone un aprender a vivir de nuevo. Y esta aceptación, que casi siempre es parcial, supone una mirada al proceso de cicatrización, sin sufrimiento ya, pero con muchas lecciones aprendidas, y valorar la grandeza y superación que hayamos en ellas.
“Querida persona afectada de Fibromialgia, para mí no eres invisible. Entiendo perfectamente tu dolor y tu tristeza. Levanta la cabeza y paséate con ella bien alta. Pocas personas serían capaces de hacer lo que tú haces. Eres un ejemplo de espíritu de lucha. Eres un ejemplo a seguir. No lo olvides nunca. Vive sin vergüenza ni culpa y no hagas caso de quien te juzga a la ligera. Querida persona con Fibromialgia, tienes mis respetos y mi comprensión”.