AFIXA desarrolla un programa de entrenamiento físico adaptado para afectados/as por Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica, durante el ejercicio 2022, en el que los participantes han podido combinar la práctica de Yoga e Hidroterapia en la sede de la Delegación de Andújar, ubicada en el Centro de Iniciativas Sociales, así como en las instalaciones de la piscina cubierta del mismo municipio.

Con la puesta en marcha de este programa, los participantes han realizado ejercicios de tipo aeróbico, ejercicios de fortalecimiento muscular, ejercicios de flexibilidad, actividades de corrección postural, ejercicios de respiración y relajación muscular progresiva, así como tonificación muscular gracias al convenio de colaboración que nuestra entidad mantiene cada año con el Excmo. Ayuntamiento de Andújar.